素敵に歳を重ねる女性とは 歳を味方につける
カウンセラーでメンタルコーチの岡田早代子です。
女性は年齢と共に自信が無くなり
「もうおばさんだから」と自分から言い出すことがあります。
確かに身体の変化も起きるので歳を取ることがネガティブになってくる年齢になってくると気持ちも落ちてきます。
特に女性はこれからどう生きていこうかと迷いも起こる年齢となります。
そこで大切なことは「おばさん」というのを年齢で考えないことが必要です
正直、20代でもおばさんの人はたくさんいます。
私がおばさんだと思う人は自分の価値を自ら下げている人だと思います。
自分のダメなところばかり見てそして自分の不幸人を人のせいにして文句を言っている人。
なぜならそういう人は成長が止まるからです。
成長が止まって魅力が無くなっている人をおばさんだなと思います。
年を重ねる毎にシワが増えたって輝いている方はたくさんいます。
経験がその方の新たな価値になり女性として輝いています。
男性であれば歳を取る毎に余裕も生まれ貫禄が出てくる方は「おじさん」とは思いません。
お世辞を言ったり、つまらない冗談を言って気に入られようとしているおじさまとは違ってきます。
歳を重ねると良いこともたくさんあります。
自分の好きなことがわかってくることも歳を重ねる魅力の一つです。
自分の好きなことがわかっている女性は生き方に無理がありません。
堂々としていますし、好きなことに囲まれているので毎日楽しそうです。
歳に合わせた嫌味の一つもサラッと受け流せる余裕もあります。
好きなこと以外は自分に取り入れない生き方の断捨離ができる勇気もあります。
ブランドで身を固めなくても、化粧で隠さなくても、自分に似合っているスタイルを知っていて
背筋が伸びて凛としている、それだけでおばさんとは呼べなくなります。
話す話題も夫の愚痴や誰かの悪口ばかりではなく、おしゃれの話や
自己実現や自己投資の話など生き方に関係することがメインになります。
無理をしているわけではなく当たり前にそんな話をします。
素敵に歳を重ねたい方はお付き合いする人も意識しましょう
居心地の悪い人とは無理をして付き合う必要はありません。
価値観やライフスタイルは伝染します。
この人といると自分も良い影響を受けるとか、刺激を受けるという仲間と付き合いましょう
はじめは人の真似でも大丈夫です。
この人素敵だな、この人みたいに歳をとりたいなと。
そこからだんだんと自分らしさが生まれてきます。
身近にそんな素敵な人がいないようであれば、意識が高い人が集まるような
サークルやレッスン（マナー、お料理、ヨガ、メイクetc）などに参加してみるのもいいかもしれません
もちろん私共チーム・アドマーラのセミナーも素敵な方がいらっしゃいますよ^_^
そして次は皆さんが他の方へ素敵な影響を与える人になる番です
それでは今日も明日も素敵な１日をお過ごしください
0コメント