いつ、どれを「結果」とするかは自分次第！
カウンセラーの岡田早代子です。
もうあっという間に11月！
終わり良ければ全て良し・・・ってことで（笑）
今年のラストスパート、
良いことばっかりにしていきたいと思います！！
そう、結局何があったって
最終的に自分が満足して幸せになれたらそれが全て！
そのためには何かマイナスが起きた時も
凹んだ気持ちの時も
そこで立ち止まったままではダメなのだー
だってそれが結果になり
結末になってしまうから。。。
進めば必ず何かがあり
それは通過点
でもでも
わかってはいるけれど
気持ちが乗らない時ってあります。
そんな時は無理しないで
だって効率が悪いもの
頑張る人ほど、気持ちが下がっている時に
なんとかしようとしちゃうんですよね
このままじゃダメだ
こんな私じゃダメだ
弱い自分じゃダメだ
だからうまくいかないんだ・・・って。
誰かと競っているわけではないから
誰かの目を気にしているわけではないから
自分と自分との心の対話が大切
今の気持ちを理解してあげて
優しくしてあげて
そうすると
人にも優しくなれます
休んでも、気持ちがノッてしまえば
加速できます。
発想力も上がるから楽しいアイディアも湧いてきて！
毎日が楽しくなりますよ
どこを結果にするかは自分次第！
自分で決められます
周りの評価とか声とかそんなことは気にせずに
これが結果だと決めるのは自分
ラッキーなことに凹んだことが起きても
また立ち上がって進むことができます
それができるのは自分だけ
今日のメッセージも読んでいただいた方の
小さなキッカケになれたら嬉しいです
音声配信更新されています
リラックスして是非お聞きください
今回は「美しい人」とはというテーマで
フィンランド人の価値と日本人の価値を話しています
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