「自分らしさ」

心理学をベースとしたセミナーや講演を行う「チームアドマーラ」代表で

カウンセラーの岡田早代子です。

「自分らしく」とはなんだかかっこいい言葉に聞こえますが

実際には勇気がいることかもしれません。

自分らしさとは、人とは違うからです。

他の人と同じようにしていることで安心感を得らえている人にとっては

自分らしく生きるということはとても勇気がいるでしょう。

でも世の中に見た目も考えも全く同じ人はいないので

自分らしさがあって当たり前です。

人の目を気にしたり人に合わせ続けるには限界があります。

私の自分らしさを認める。

そして相手の「自分らしさ」も認める。

この「自分らしさ」ってもって生まれたものだけじゃないんです。

自分で作ることもできる。

誰の許可もいらない。

心地良い「自分らしさ」を！

我慢しない、遠慮しない！

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