ワクワク楽しい毎日は「自分のワクワクポイント」を知ることから
心理学をベースにしたセミナーや講演を行う「チームアドマーラ」代表でカウンセラーの岡田早代子です。
私がずーーーーぅぅっと前からお伝えしている事は
「ワクワク楽しい毎日を！」です。
前職の商品企画や、プロデュース、デザイン、イラストレーター（アーティスト活動）をしていた時からそう思っていました。
それは商品を通してだったり、イラストを通してだったり、コンテンツを通してだったり。
そしてカウンセラーや講師となった今もそのコンセプトは変わらずに活動しています。
ワクワクとは、この先どうなるかわからない、とい時も感じることです。
それをハラハラではなくワクワクと感じることができるかどうか。
何が起こるかわからないというのは不安でもあります。
予想がつく毎日なら安心はするかもしれません。
しかし変化を楽しむということができればワクワクが待っています。
変化を恐れず、起きる事をどう受け止めることができるかが大切です。
ところでこの「ワクワク」ですが人によって感じるポイントが違います。
自分がどんなことでワクワクするのかわかっていないと、毎日は当たり前に過ぎていきます。
そして何もやらずに過ぎた1日と共に自分がつまらない人間なのかと思っていきます。
ワクワクのポイントは大きさは関係ありません。
家の中や日常的な中に感じる方もいれば、何か大きなことをトライすることで
ワクワクする方もいます。本当に人それぞれ。
誰かと比べるものでも無いし、誰かに承認されなくて大丈夫。
何かをしなくちゃ、と追い込むのではなく
自分はどんなことでワクワクするタイプかなって考えてみることもおもしろいです。
チームアドマーラのマスコットキャラクター「アドマーラキャット」からのメッセージ
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