休むことがうまい人になろう

セミナーや講演を行うチームアドマーラ代表でカウンセラーの岡田早代子です。

一生懸命なひとは、なんでも一生懸命。

仕事だけじゃなく趣味も家事も育児もボランティアも地域の仕事も人間関係も…

一生懸命は悪いことではないけれど、心のお休みしているでしょうか。

一生懸命な人は、休むことに罪悪感がある人も多いです。
また、休んだ分だけ目標が達成できない…などという考えが染み込んでいたり。 

という、私もそういうところがあり、すぐ自分を追い込んでしまいます。
意識しないとなかなか休もうとしないし、休めないのです。

休むことは悪いことではありません。
休むことを前向きに捉えて。
休むことも戦略の１つ。

チームアドマーラのマスコットキャラクター「アドマーラキャット」からのメッセージ
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SAYOKO Okada

アドマーラ・ファムは、岡田早代子が率いる各界のプロフェッショナルを集めた女性向けのプロジェクトチームです。 あなたの課題解決を図り、生きる喜びを高めるために必要なカスタムメイドのオーダーをお受けいたします。 サロン・講演をはじめ、研修やカウンセリングでみなさまのお役に立ちたいと思います。

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岡田早代子が率いるチームアドマーラの女性向けサイトです。 女性がもっと自分らしく輝く毎日を送るため、 各界のプロフェッショナルとともにひとりひとりの女性に寄り添って、 一緒に問題を解決いたします。 凛として生きる女性を年齢や立場に関係なく心から応援したい。 それが、アドマーラの思いです。

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