1人勝手に自分キャンペーンのおすすめ（効果あり！）
カウンセラーの岡田早代子です。
たまに自分でキャンペーンするんです。
自分1人で（笑）
例えば
人に優しくするキャンペーン
上から目線にならないようにするキャンペーン
全ての人を肯定するキャンペーン
とか
キャンペーン期間中は徹底して意識します。
すると普段どれだけできていなかったのかもわかりますし
それだけで毎日の質が変わるのがわかります。
キャンペーン期間中はそれはそれは大きな変化が起きます。
今までイライラしていた相手がキラキラした人に見えたり
好きじゃなかった人が良い人だなって思えたり
そして自分もそのキャンペーンに集中をしている最中なので
いつものように余計なことも考えないんです
案外シンプルで簡単なことに気づきます。
これまでと考え方を変えましょうとか、
自分が変わりましょうっていう言葉もいいんですけど
キャンペーンにした途端、取り組みやすくなって
そして、ちょっと面白くなります。
基本自分1人でやっているんですが（笑）
たまに友達や仕事仲間に伝えたりすると
「あ。私キャンペーン中なんでこうやって考えてますよ」
なんて伝えると、けっこう物事が円滑に進んじゃったりして^_^
それならキャンペーン関係なく
普段からやればいいんですけど
人間なかなか毎日そう素直にはいかないですし
キャンペーン中だから自分に言い聞かせることがでるんですよねぇ
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
読んでいただいた方の小さなキッカケとなれたら嬉しいです
YouTubeにて音声配信も届けしています。
もし良かったら聴いてください
0コメント